また、小さなお子様も同伴のうえ参加可能で、夏休みの自由研究や親子の思い出づくりにも最適です。

■なぜ今、滝行が求められているのか

ストレス・不安・孤独感が社会問題となる中、「心を整える場所がほしい」「自然の中でリセットしたい」という声が増えています。

光明寺住職は次のように語ります。

「滝行は“自分と向き合う時間”です。冷たい滝に打たれると、雑念が消え、心が静かになります。日常では味わえない“無”の感覚を体験していただけます。」

光明寺の滝行は、本堂のすぐ隣に滝がある全国でも珍しい環境で行われ、山登りの必要がなく、どなたでも安全に参加できます。

今夏は、2026年6月14日(日)、6月28日(日)、7月12日(日)、7月25日(土)、7月26日(日)、8月8日(土)、8月9日(日)の計7日間、各日程20名限定で実施致します。

＜修行内容＞

●滝行

本堂の隣にある滝で滝行体験を行います。滝行とは滝による冷たい水の中で「南無大師遍照金剛」を唱え、滝に打たれることで雑念がわく余裕すらなくなり精神統一をすることが出来ます。

精神統一を行い、身も心も引き締めていただくことができます。

●写経・写仏

写経とは、お手本となるお経を書き写すことです。また写仏とは仏様の姿を写し書くことです。

どちらも修行の一つとして行われてきたものですが、それだけではなく自分と向き合う癒しの時間も作ってくれます。

書き進めるにつれて心が清らかになり、心身ともに癒されることでしょう。

■滝行が選ばれる理由は多岐にわたります。