あなたの1日は24時間、72時間!?時間を有効に使う3つの方法 (2/2ページ)

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概ね大きな時間の作業は集中してやらなければいけないケースが多いので自分が一番集中できる時間帯に入れてみましょう。

次に
5分で出来る仕事は全部、移動中に行いましょう。
(日中、移動をしない人はお昼休みとかbreak timeに行うといかがでしょうか)

最初は移動中!!!と驚かれますが、これが一番、効率がいいです。
3分~5分で出来る簡単な作業は、その殆どの作業が重要でなく簡単な事です。

例えば
予約の電話を入れる
ネットでチケットを取る
メールの返信をする

こうして書き出してみると意外といろんな事が5分以内に出来ることが多いのです。
この様な作業を無意識に行っていると何も仕事が終わっていないうちに1日が終わった。。。。などというもったいない1日になるのです。

時間の達人になるポイント その3 「後回しにする」

仕事をドンドン細分化していくと緊急では無い仕事が出てくると思います。
そんな仕事は思い切って後回しにしましょう!

一番の時間のロスは、考えても解決できない事に時間を取られる事です。

実は仕事のアウトプットが悪い方はこの負の連鎖にはまっているケースが多いようです。
考えても考えても解決策が出てこない。
いいアイデアが生まれない。
特に考える仕事などは机に座ってやるよりも外に出る。運動をする。など、脳の回路を一旦、全く違う方向に切り替える必要があります。

そうすると気が熟した時に必ず動き出します。

1日の自分の過ごし方を振り返ると、意外と無駄な時間を費やしている事に気がつくと思います。

時間の達人になる。
という事は、自分が使っている時間をより価値のあるものへと変換しているだけなのです。

特別な能力や特別な訓練が必要なわけではありません。
誰でも出来る簡単な方法をお伝えしておりますので、是非、実践してみてください。
今日から時間の達人になって、ドンドン自由な時間へとシフトして行きましょう!

そして、幸せな人生をおくるのも、つまらない人生にするのもあなた次第。
今日の時間を大切に♪

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