■9：プライベートが犠牲になっていたら

長い時間働きすぎて自分の時間がとれなくなっていませんか？　仕事のストレスで、家に帰るとみじめな気持ちになっていませんか？

心当たりがあれば、それは転職のサインです。仕事がプライベートをめちゃくちゃにしています。どんどん大事なものを失ってしまいます。

当てはまるものはありましたか？　もし職場を離れることに決めたなら、気をつけたいことは2つ。

1つは、退職を切り出すときには「スマートに、前向きに、丁寧に」を心がけること。辞めたい本当の理由をぶちまけても、誰にもメリットはありません。

相手が気持ちよく送り出せるよう、ほかの可能性に挑戦したいという思いをシンプルに伝えるのが大人のマナー。お世話になった感謝も伝えられれば100点満点です。

そして、もう1つは夏のボーナス支給が予定されているなら、それをしっかり受けとってから退職願を提出すること。頭に血が上っていると忘れがちなので、気をつけて！

（文／よりみちこ）

【参考】

※9 telltale signs it’s time to quit your job－QUARTZ.com