■自己肯定感には2種類ある

自己肯定感には2種類あります。ひとつは「自分を安心させること」を目的としたもの。そしてもうひとつは「自分で選択したものに責任を持つ」という自己肯定感です。

前者の場合、啓発本や名言集を読み漁ることで精神の安定をはかったり、パワースポットへ行ったりパワーストーンをつけることで半ば無理やり自分を肯定します。言ってみれば「現実逃避」と同じです。

一方後者は、選択する段階から結果に至るまで「うまくいく」と信じ込むのではなく、「何かあっても自分で責任をとれる」という自己肯定感をもっています。

そのため、考えるよりも行動をすることで結果や成果を出すことができるのです。

ゆとり世代は「我が強いのに自信はない」なんて言われていますが、正しい自己肯定感を持ってどんどん変化していきたいですね！