71歳で子供を授かるタフネスっぷり！毛利元就のパワーの源となった食事術とは？【後編】
元就と曲直瀬道三の関係 【前編】では、名将・毛利元就が「餅」をエネルギー源として重視していたことを解説しました。 71歳で子供を授かるタフネスっぷり！毛利元就のパワーの源となった食事術とは？【前編】 ところで餅は、前編で説明した通り、スタミナの消耗が激しい武人の兵糧としてはとても優秀なのですが、日常的に食べるにはかえってカロリーが高すぎるという欠点もあります。 しかし、毛利元就は75歳まで生きてお...
