目が疲れた時は「温める」or「冷やす」?医師に聞いた「正解」は。

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パソコンやスマートフォンの画面の見過ぎで目がしょぼしょぼ......。毎日の仕事や生活で、目を酷使している人も多いですよね。加えて昨夜は、テレビでサッカーワールドカップの試合を凝視していたという人もいるでしょう。そんな"疲れ目"をケアするときは、温めるのが正解でしょうか? それとも冷やすほうが良い? 今回は、東京都目黒区にある「五本木クリニック」院長の桑満おさむ医師に、素朴な疑問に答えてもらいました。目...

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