自分を傷つけた人のことは、いつまでも忘れられないもの。しかし、ネガティブな過去に縛られたままでは、現状を好転させることも未来に向かっていくこともできません。 そこで今回は、自分を傷つけた人を許すための方法を紹介します。 「自分を傷つけた人のことは憎いけど、ずっとこの状態が続くのも苦しい……」といった状況の人はぜひ参考にしてくださいね。 ■自分を傷つけた人を許せないのはなぜ？　4つの心理 自分を傷...