おいしくて栄養満点な食事！ 一人の朝ごはんにおすすめのレシピ！ (3/3ページ)
最後にとろけるチーズも忘れずに！
ボリューム感も出てタンパク質やカルシウムの補給にも役立ちます。
◎体も温まって一石二鳥！ 朝ごはんにおすすめスープレシピ
出典：Pinterest
体も温まって栄養満点！
オヒトリサマにはもってこいの具沢山スープは、一石二鳥の朝ごはんメニューです。
タマネギ、ニンジン、じゃがいも、トマト、キャベツ、大根などなど、冷蔵庫に余っている野菜を小さめに切って、コンソメで煮るだけでOK！
ベーコンやウィンナーを入れると味に深みが増します。
前の晩に作っておくと、朝は温めるだけなので忙しい人にもおすすめです。
クロワッサンなどとご一緒にどうぞ！
野菜がたっぷりと入ったスープはデトックス効果もあるため積極的に取り入れていきたいですね。
