フランス人女性も愛飲中！話題の【美容スープ】レシピとは？ (3/3ページ)
より濃厚に仕上げたい場合は、生クリーム大さじ2を加えて。甘さが足りないようでしたら、ハチミツ大さじ1を加えてくださいね。
5. 器に盛り、一味唐辛子（分量外）を振りかければ完成です。お好みで軽く泡立てた生クリームとパセリを飾ると、より美味しそうな見た目になりますよ。
冷凍すれば、好きなときに楽しめる！
牛乳を入れてしまうと長持ちしなくなるので、サツマイモとニンジンをピューレにした状態で冷凍保存しましょう。そうすれば、約1ヶ月はもちますよ。
食べるときは、プロセス4からはじめればいいので、短い調理時間でスープが完成！
このスープ、1食分をパンと一緒にいただけば、かなりお腹にたまります。お腹に優しいので、朝食や夜食にもいいですよ。お好きなパンを添えて、ボナペティ！
参考：Complementary Therapies in Clinical Practice
（レシピ製作・トップ画像：鈴木香穂里）
