他人の評価が気になるのは“アザコン”かも? 原因と症状をチェック (2/4ページ)

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アザーコンプレックスの原因
子ども
「テストで何点だったから誉める」「他の子より優れているから誉める」という状態だと、結果を出せないと認められないのではという感情が子どもに生まれ、自己評価が低くなり、他人の目を気にすることにつながります。

結果や相対評価で誉めるのではなく、努力したこと自体を誉め、子どものあるがままの存在全体を認めるようにすることが重要です。

大人
自分の軸がなく現状に不安を感じていると、他人の目が気になる原因となります。

アザーコンプレックスの症状
子ども
親や周囲の顔色を伺い、悪い結果を隠そうとしたり、自分に自信が持てなくなり、新しいことに挑戦するのを控えるようになります。

大人
体面を取り繕おうとして、お金を使いすぎたり、本来行うべき業務に力を割けなくなります。

アザーコンプレックスの疾患リスク
アザーコンプレックスの人は、対人関係に ストレスを感じやすくなり、自律神経のバランスが崩れ、交感神経の作用が強くなります。

その為、以下のような症状を引き起こす場合があります。
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