GACKTが自慢の筋肉美について語る「40分の筋トレで体脂肪率8％をキープ」
ミュージシャンのGACKT（43）は4日、イメージキャラクターを務める筋トレサプリメント「メタルマッスルHMB」の商品発表イベントにゲストとして出席。普段のトレーニングのメニューなど、自らの”男磨き”について語った。
かねてから鍛え抜かれた筋肉美でも知られ、インスタグラム上で「筋トレ講座」を開講したこともあるGACKTは「（メタルマッスルHMBを）1日10粒くらい摂取している。もともと3時間くらいトレーニングをしていたが、今はグリーンベレーが取り入れている自重トレーニングを40分くらい」と日々のトレーニング状況を説明。「それでも体脂肪率は8％くらいなので、トレーニング効率がよくなった」と、一流アスリートなみの体脂肪率をキープしていることを明かした。
イベント中では自身が率いるユニット「チームメタルマッスル」のメンバー３人を舞台に引き入れ、それぞれの自慢の体を披露する一幕も。その6つに割れた腹筋に、会場に集まった報道陣からはため息が漏れていた。
