前田敦子「刺し身とあんこ」10キロ減の衝撃ダイエット術 (1/2ページ)
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女優の前田敦子（２８）が長男出産後、約３か月で体重１０キロ減に成功したダイエット方法を明かし、ＭＣの有吉弘行（４５）らを驚かせていた。
この発言があったのは、９月１９日放送の『櫻井・有吉ＴＨＥ夜会』（ＴＢＳ系）でのこと。昨年の７月に俳優の勝地涼（３３）と結婚し、今年３月に第１子を出産した前田は早めに産休に入ったのだが、食べることが楽しくなってしまい、１５キロ以上太ってしまったと苦笑い。
そして減量方法について、骨盤矯正整体、週１回のジャイロジム、１日２時間のウォーキングを行い、食事については家では炭水化物を食べず、行きつけの整体師の先生に「刺身はやせる」「内臓脂肪が落ちる」「フィッシュオイルが一番いい」と教えてもらったため、刺し身をドカ食いしていたと明かした。
すると、ゲストの長嶋一茂（５３）が、魚の脂は豚、牛、鶏肉に比べると融点が低いため、体温で分解されて消化されやすいと解説。また、マネージャーが「映画の撮影の合間に前田が、“小腹がすいた”とスーパーで刺身を５パック買い、楽屋で黙々とすべてを食べ尽くした」と証言し、そのときの刺身の写真が紹介された。
それは、切り身ではなくブロック状態のサクで、前田はサクのほうがフィッシュオイルがムダなくとれると説明。有吉は「すごい量だよ。
