好きな人の前だと緊張する女性は多い？緊張する心理や対処法を紹介 (3/8ページ)
好きな人と関係を深めたいと思っても、目の前に相手がいると頭が真っ白になることってありますよね。
上手く思考が働かないと、焦りや自分を好きになって欲しい気持ち、不安までもが混ぜ合わさって、ますます話す内容が思い浮かびません。
■自分に引け目を感じてしまう自分に引け目を感じると、好きな人とどう接したらいいかわからなくなります。女性は、気になる男性は自分よりも上にいる存在だと考えがちです。「私なんかが彼と話すのはおこがましい・・・」「彼はもっと可愛い子と話がしたいはず・・・」と自分を卑下してしまいます。
好きな相手に何か言われたわけではないのに自分に自信が持てないと、彼と上手く話せません。■好きな人の前で緊張しないための対処法
ここまで、好きな人の前で緊張するときの症状や心理を説明しました。あなたはこれまで彼が気になる存在だからこそ、思うように話せなくて辛い思いをしてきましたよね。
しかし、いまから緊張する原因を知ってその対処法を実践すれば、必ず行動は改善することが可能です。
次に、好きな相手に対して自然に接せられる方法を紹介します。
彼と話す前の日に、話の話題や彼との共通点を考えてみてください。そうすれば相手と喋るときに考えなくても良いので安心です。
■会話にこだわらない会話にこだわらないようにするのもおすすめです。好きな人と会話をするとき、言葉が発生しない「間」が怖くなる人も多いでしょう。
しかしムリに会話の空間を埋めようとすると、逆に変な雰囲気になる場合もあります。そのため言葉のない時間も楽しめるような余裕が大切です。
