３６５日間も同じ人と付き合うってすごいことですよね。 しかしまた、ほころびが見つかってくるのもこの頃。 アッと言う間に１年を迎えて、どうせもう１年もすぐに過ぎる・・・と思っていた矢先に崩壊するカップルも少なくありません。

と言うわけで今回は、１年を迎えたカップルがその後も長く続くためにどんなことをすればいいのかご紹介します！

「彼から手紙をもらったときはすっごく嬉しかったなあ！そういうの滅多にしない人だから、そこにも感動した。もちろん大切にしまってあるよ！」（２５歳／女性）

ケータイやパソコンで連絡を取るのが基本のこのご時世、年賀状もろくにださない・・・という人は多いのではないでしょうか。 そんな人にこそお勧めしたいのが「手紙」。

わざわざ便箋を選んでペンを決めて内容を考えて・・・という手間を想像したら、ケータイの無機質な文面よりよほど温かみがあります。

内容には、どんな所が好きか・二人の思い出・信頼しているということなど、日ごろ言えないことを盛り込んでください！

「もっと一緒にいる時間が欲しいって思い切って彼女に伝えたら、デートの回数が増えたよ。一緒にいるときは元気をもらえるから、本当にうれしい。」（２２歳／男性）

１年もすればお互いの性格がよく分かってきているはず。 しかしここで、もっとお互いがわがままになれるように話し合ってみましょう。 「もっと会ってほしい」「こういうことはしないでほしい」と言いたいことがあればぶつけてください。

１年経つと相手に関心が持てなくなってくる頃でもありますから、関係維持のため、小さな思いも相手に届けることが大切です。 状況によって柔軟に変化していけるカップルこそ、長続きするのです。