【熱中症対策】夏の塩分補給特集〜リセットうめグミ/アイスボックス塩タブレット/三ツ矢塩ライチタブレット/スポーツドリンク 0kcal/イオンウォーター (1/7ページ)
新型コロナウィルスの脅威も去ることながら、毎年夏場に気をつけなければならないのは熱中症だ。最悪の場合、命を奪うこともある症状が発症しないよう炎天下での運動や作業時には、しっかりと水分と塩分を補給したい。そこで今回の記事では、そんな熱中症対策に役立つ塩分補給ができるキャンディと飲料水の特集をお届けする。それぞれ味わいも異なるので、自分にあった商品を見つけてほしい。
■マスク越しの夏、熱中症対策もしっかりしないといけない2020サマー
めまいやけいれん、だるさや吐き気といった症状が熱中症のサインとなる。暑い日差しの中でスポーツをしたり作業していると発症するイメージがあるが、家の中でも熱中症にはかかってしまう。実際に記者も、数年前に自宅で寝ている時に軽度の熱中症にかかってしまったことも。症状を感じた場合は応急処置や救急車の手配などが必要になるが、そうならないためにも、こまめな水分補給や塩分補給を意識的に行おう。
今回紹介するのは、キャンディ・タブレットが3種類、飲料水が2種類の計5種類。どれもスーパーやコンビニなどで気軽に購入でき、すぐに食べたり飲んだりできるもの。それでは、それぞれの特色を食レポを交えて紹介していこう。
■森永製菓『アイスボックス塩タブレット』
おなじみのかちわり氷がタブレットに！森永製菓の『アイスボックス塩タブレット』（63g・参考小売価格 税抜200円・2020年7月7日発売）は、気軽に塩分補給ができるタブレット。カップ入りカチ割り氷としておなじみの『ICEBOX』のようなひんやりとした冷涼感が、クーリングフレーバーによって再現されているのが特徴だ。記者は『ICEBOX』好きなので、イメージしただけで涼しくなれる。
