ダレノガレ明美が明かした“20kg減”驚異のダイエット法とは？
モデルのダレノガレ明美が2月7日、自身のYouTubeチャンネル「ダレノタメチャンネル」を更新。独自のダイエット法を明かした。
ダレノガレは「もともと私は中学校3年生までソフトボール部に所属していて、結構太っていたんですよ。マックス67キロありました。足太～い」と告白。ダイエットを始めた理由として「中学校時代、本当に女の子扱いされなくて、男の子とかにも、『お前は男より強い』とか、『勝てるやついない』とか色々言われて、すごい嫌だったんです」と明かした。
「ダレノガレは様々なダイエット方法を試したそうですがどれも成功せず、一番効果があったのは“水泳”だったことを明かし、『全身痩せたい人には、水泳がおすすめ。脚だけなど部分的に痩せたい人は筋トレが一番良いと思います。水泳は全身が痩せる』と、アドバイスしました。現在、ダレノガレは44キロまで痩せたといいますが、20キロ以上のダイエットに成功したのは、確かに驚異的ですね」（芸能記者）
ネット上では「私も明日から水泳しようかな。まさかそんなに効果があるなんて知らなかった」「ダレノガレちゃんが67キロもあったことが驚きなんだけどw でも水泳って本当に痩せるんだね。頑張ってみようかな」「ダレノガレ流ダイエット参考になった。ありがとうございます！」などと反響が寄せられている。
ダレノガレは164センチと、女性としては高身長であることから、一部のネット民からは「痩せ過ぎでは」と指摘する声も上がっているが、今回、本気で水泳を始めようとしたファンもかなり多かったようだ。
（ケン高田）
