「泣き」による人材教育でチームビルディングをはかる、JTBの涙活社員研修プラン販売中 (1/6ページ)
意識的に泣いてストレスを解消する『涙活（るいかつ）』を提唱する、なみだ先生こと感涙療法士の吉田英史氏は、株式会社JTB (本社:東京都品川区東品川２-３-１１ JTBビル、代表取締役社長:山北 栄二郎)と提携して、「『涙活』でストレス発散＆デトックス効果よりONE TEAM構築」と題したセミナー＆研修プランを開発し、販売しています。
【JTBの吉田英史氏インタビュー記事】
・泣く姿を見せ合う「涙活」からわかった！これからのビジネスコミュニケーションの鍵とは？
https://www.jtbbwt.com/business/trend/detail/id=1588
■ストレス軽減と参加者間の理解を深めるプログラム
『涙活』とは・・・
１か月に２～３分だけでも意識的に涙を流すことによって心のデトックスを図る活動です。涙を流すことによって、自律神経が緊張や興奮を促す交感神経から、脳がリラックスした状態にある副交感神経が優位な状態へとスイッチが切り替わります。経済的に豊かになり、科学技術も高度に発達し、より便利で快適な生活が実現しているのが現代社会です。その一方で、ストレス社会とも呼ばれており、現代人は多くのストレスを抱えて、こころの病に悩んでいます。その要因は、管理社会、競争社会、高齢社会化による孤独など、さまざまです。「なみだ先生」こと感涙療法士の吉田講師がストレスと上手に付き合う方法について、みなさんに『涙活』を実際体験する中で話をし、その場で各自が抱えている日頃のストレスを解消させます。
