いったいなぜこのような違いが生まれるのでしょうか？
その秘密は、製造の過程にあります。ウィスキーや焼酎は蒸留酒とよばれ、原料を蒸留することで作られるお酒です。実はその過程で、ほとんどの糖質が消えてしまうのです。
だからワインや日本酒などの醸造酒とよばれるお酒より、一般的には低いカロリーとなります。
また、焼酎やウィスキーは長い時間をかけて飲める上、高カロリーなおつまみを合わせることが少ないお酒です。くれぐれもジュースで割らないようには注意しつつ、ぜひ試してみてはいかがでしょうか？
（文／和洲太郎）
【参考】
※Best and Worst Booze to Drink When You’re Trying to Lose Weight－Newsmax
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