節約だけどヘルシーでボリューミー♪ 高野豆腐の豆乳グラタンレシピ

マイナビウーマン

節約だけどヘルシーでボリューミー♪ 高野豆腐の豆乳グラタンレシピ
節約だけどヘルシーでボリューミー♪ 高野豆腐の豆乳グラタンレシピ

「健康」「ヘルシー」……、食の世界では、ここ数年あらためて注目されているキーワードです。サラダだけを提供するカフェも増え、デパ地下のお総菜でもスーパーフードを使ったメニューを見かけることも多いですよね。しかし、このようなヘルシーな食事は外で食べるとお値段はお高めだったりします。今回は「日本のスーパーフード」とも言われている大豆製品を使った、節約&ヘルシー料理をご紹介します♪ 日頃から健康志向の彼に...

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