エド・シーラン、22キロの減量に成功した”1日10分”のエクササイズとは?

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エド・シーラン、活動休止期間中に22キロの減量に成功!
エド・シーラン、活動休止期間中に22キロの減量に成功!

エド・シーラン(25)が1日10分のエクササイズで50ポンド(約22キログラム)近くの減量に成功したそうだ。1年間の活動休止を経て先週2曲の新曲『シェイプ・オブ・ユー』『キャッスル・オン・ザ・ヒル』をリリースし、活動を再開したエドは前回のツアー後に体重が増加してしまっていたようだが、ホッケー選手の恋人チェリー・シーボーンの助けを借り、集中型のエクササイズをこなすことで素早く体重を落としたのだという。  エド...

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