RIKACOの美の秘訣は、スーパーフードグラノーラ!?

アサジョ

RIKACOの美の秘訣は、スーパーフードグラノーラ!?

タレントのRIKACOさんが、インスタグラムにスーパーフードがたっぷりと入ったグラノーラをアップしていましたが、そのスーパーぶりがすごい! ちょっと紹介すると、玄米グラノーラに豆乳ヨーグルト、カカオニブ、クルミ、マカ、ヘンプシード、ゴジベリー(クコの実)、有機蜂蜜、バナナと、まさにスーパーフードといわれるものばかり。ところで、スーパーフードって?と今さら人に聞けない方のために、軽くおさらいをしてみる...

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