健康のために禁煙を目指す方に立ちふさがるのが、ニコチンの誘惑と禁煙による体調の変化です。そうしたトラブルから禁煙がうまくいかない方も多いようで、禁煙についてのお悩みが「Doctors Me」に多く寄せられています。
今回はそんな禁煙に関するお悩みと医師の回答の中から、いま禁煙中の方や禁煙に挑戦しようとしている方にお届けしたい情報を厳選してピックアップ！
禁煙しようとしてもうまくいかない…どうして？ 禁煙をしようと思っても、すぐにタバコの誘惑に負けてしまう…この誘惑に打ち勝つにはどうすればいいのでしょうか？
【相談者(28歳/男性)】
禁煙を試すも、1日で吸ってしまい、やめたことで、逆に再開した時のたばこがおいしいと感じてやめられません。
真剣に禁煙を考えたいのですが、具体的に良い方法を教えてください。【医師からの回答】
真剣に禁煙をお考えのようですので、禁煙外来を受診することをお勧めします。
お薬を飲む、または貼ることで、タバコを美味しいと感じにくくする効果があります。
健康保険がきく場合もありますので、医療機関にご相談ください。