フェムケアブランド「Micocochi （ミココチ）」は、産婦人科医を対象に「フェムケア知識とCBD」に関する調査を実施しました。
※本記事の内容は、あくまで産婦人科医を対象にしたアンケート結果の紹介であり、効果や効能を実証するものではありません。
■【生理による様々な体の不調】生理痛が悪化する原因とは？
フェムケアとは、生理の悩みやデリケートゾーンの悩みなど、女性特有の健康問題を改善し、女性が快適に過ごせるようサポートする商品・サービスのことをいいます。
はじめに、生理中の女性の悩みとして多いものを聞きました。
「患者さんに多い生理のお悩みを教えてください（複数回答可）」と質問したところ、「腹痛（49.2％）」と回答した人が最も多く、次いで「腰痛（42.0％）」「全身のだるさ（29.3％）」と続きました。
人によって症状の重さに差があるものではありますが、約半数が腹痛に悩んでいることがわかりました。
では、体質によるもの以外に、生理痛の原因としてどのようなことが考えられるのでしょうか？
「生理痛がひどくなる原因を教えてください（上位3つ迄）」と聞いたところ、「体が冷えていること（36.7％）」との回答が最も多く、次いで「ストレスが溜まっていること（33.4％）」「睡眠不足（28.4％）」と続きました。
冷えは女性の大敵とよく言われていますが、生理にも深く関わっているため、体を冷やさないようにすることはかなり重要であるといえるでしょう。
また、メンタルの健康状態も生理痛の重度に影響していることがわかりました。
■【生理痛に効果的なケア】生理痛の時は特に冷えに注意して体を温めるべし
生理痛に悩んでいる女性は多く、何かしらの対策を行っている人も多いと思います。しかし、一般的に言われているような対策方法は正しいといえるのでしょうか？
「一般的に言われている生理痛の対策内容・解決方法で間違っていると思うことはありますか？」と質問したところ、8割以上が「ある（85.9％）」と回答しました。