彼との仲を順調に進展させたいなら、デートを成功させることが大切です。楽しい時間を過ごすことができれば、「もっと一緒にいたい」という気持ちも強まるはず！ 「もっと一緒にいたい」という気持ちが強まれば……確かな絆で結ばれた恋人同士になることも、そう難しいことではないでしょう。緊張しがちな最初のころのデートを成功させるためのテクニックを紹介します。

■食事デートが基本！

まだ付き合いはじめて日が浅いうちのデートは、男女ともに緊張しがちです。お互いの好みがよくわからず、空回りしてしまうことも……。実際に「失敗しちゃった！」と思った経験がある方も、多いはずです。できる限り失敗を避けるためには、デートプランについてよく考えておく必要があるでしょう。
とはいえ、なにも特別なことをする必要はありません。最初のデートでするべきことは、ずばり「食事」です。おいしいものを一緒に楽しめば、自然と会話も弾みます。緊張もほぐれることでしょう。

■いたる所で使われている「ランチョンテクニック」

「一緒に食事を楽しむ」という行動には、まだ親しくない者同士の気持ちを近づける作用が期待できます。各国の首脳会談や、取引先への接待、お見合いパーティーなどを想像してみてください。「誰かと仲良くなりたい」という意図が見え隠れする場所には、「食事」がセットになっています。食べ物をわけ合って共に楽しめば、そこには目に見えない「つながり」が生まれます。食事の場には一つの社会が出来上がり自然と心の距離も近づくのですね。

■ポイントは「おいしいこと」と「雰囲気のよさ」

ランチョンテクニックを実践するなら、ぜひ覚えておかなければならないポイントがあります。一つ目は、「おいしいものをシェアして楽しむ」ということです。おいしいものを食べているとき、人は幸福感を抱きます。気分がよくなれば、自然と気持ちもリラックスできるもの。なにかお願いごとをしたいときでも、聞き入れてもらえる可能性が高まるのです。しかし、もしも食事がおいしくなければ……心からのリラックスは、難しくなってしまうでしょう。心の距離も縮まらないと考えられます。

二つ目のポイントは、「お店の雰囲気のよさ」です。居心地がいいと感じられる空間は、人間の満足感を高めてくれます。「食事の味」とともに、相手に幸福感を抱かせてくれることでしょう。デートで居心地のいいお店を選ぶなら、ほの暗い照明の店舗を選んでみてください。自然と警戒心が解け、親密な雰囲気になれるはずです。

初デートはどこへ行こう……と悩んだら、「雰囲気がよくておいしいものを出してくれるお店」で決定！ いつチャンスが巡ってきても大丈夫なよう、普段からお店チェックをお忘れなく。

（ファナティック）
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