きちんとメイクアップをしても「何だか決まらない」と思うことはありませんか？　それはもしかしたら、歯の黄ばみのせいかも。

歯が黄ばんでいると不潔、不健康に見えるなど、全体の印象がイメージダウン。どれだけ綺麗にお化粧してもヘアが決まっても、好印象が得られません。

歯の白いセレブが多い米国では、スキンケア同様に歯のケアを行うのは当たり前。そこで今回は、米国セレブが行っている歯のホワイトニングケアをご紹介します。

 
週に1度はDIYスクラブで歯磨きを！


ホワイトニング用の歯磨き粉やマウスウォッシュなどの自宅ケアはもちろん、週1回はスクラブなどでスペシャルケアを行うのが、白い歯を誇る米国人の定番！

中でもスペシャルケアとして歯科医もオススメする、いちごと重曹を使った手作りスクラブが主流です。いちごに含まれるリンゴ酸は、コーヒーや紅茶、ワインなどのステイン除去剤として活躍。また市販の歯磨き粉にも含まれている重曹は、ステイン除去のほか、口臭予防や殺菌効果もあるんだとか！

 

＜用意するもの＞

・いちご（1〜2個）

・重曹（小さじ1）

・歯ブラシ（柔らかめ）

 

＜作り方＞

いちごを潰し、重曹とよく混ざり合うまで混ぜます。それを歯ブラシに乗せて歯につけていき、5分間待ちます。