【シンボリックメソッドの瞑想】自分の潜在意識やパワーがわかる！ (4/4ページ)
こちらは『シンボリックリーディング―あなたの記憶の図書館に行く方法―』という書籍で、詳しい方法が紹介されています。潜在意識に手軽に触れることができ、一人でもできるところが大きなメリットです。
メディテーションは一人でなくてもいい
今回初めてのメディテーションを体験しましたが、複数の人たちとメディテーションしたことで、一人では気づかないような自分の気持ちに触れることができました。メディテーションは一人静かに行うものと思っていただけに、誰かと空間をシェアしながらできることは新発見でした。
シンボリックメディテーションの瞑想会は、日本でも定期的に開催されています。また、紹介した書籍でも簡単にシンボリックメソッドを体験できるので、気になる人はチェックしてみてくださいね。
【参考】
・いばや通信（坂爪圭吾さんのブログ）
・ブループリントを思い出す旅（永朝たえさんのブログ）
・『シンボリックリーディング―あなたの記憶の図書館に行く方法―』ナチュラルスピリット/はるひなた (著)
