旅行も出張も……これで移動中に辛くならない！ 乗り物酔いのお手軽対策5つ「手首のツボを押す」「ミント飴」 (1/2ページ)
■ミント系の飴やタブレットをなめる
・ミントの飴をなめるとスーッとして気が紛れる（22歳／短大・専門学校生／男性）
・ミント系のものを食べて気を紛らわせる（22歳／大学4年生／女性）
・ミンティアのようなタブレットを摂取する（23歳／その他／男性）
多かったのは「ミント系の飴やタブレットをなめる」という意見でした。メンソールが口の中でスーッとするので、気分が悪いときにはよさそうですね。気も紛れるし、気持ち悪さもスーッと消えていきそうな気がします。
■遠くの景色を見る
・できるだけ乗り物に乗っているときは遠くを見る（20歳以下／大学1年生／女性）
・なるべく景色を眺めるようにしている。携帯はいじらない（22歳／大学4年生／女性）
・遠くの景色を見るようにすれば酔いにくい（22歳／大学4年生／男性）
大型バスでの長距離ドライブなどは、揺れなどで乗り物酔いが起きやすいですよね。そんなときはできるだけ「遠くの景色を見るようにする」のが効果的なようです。揺れる車内で携帯をいじったら、余計に悪化するので控えましょう。
■酔い止めの薬を飲む
・酔い止めを飲むと常にしゃべってなくても酔わない（20歳以下／短大・専門学校生／女性）
・酔い止めを飲む。眠くなるがあまり酔わない（20歳以下／大学2年生／女性）
・酔い止めの薬を事前に飲む（23歳／短大・専門学校生／男性）
「酔い止めの薬を飲む」という意見もありました。市販の酔い止めの薬にはいろいろな種類がありますが、やっぱり効果はあるようです。
