加齢とともに容姿はだんだん衰えていきますよね。若々しさを保つためには、アンチエイジングケアをすると効果大だそう。そこで今回は、働く女性が実践中の顔のエイジングケアについて、聞いてみました。

・「定期的にパックしている。次の日の化粧ノリはいい気がする」（32歳／不動産／専門職）

・「毎日パックを20分やっています。やるとやらないでは全然ちがうので、5年間ずっと続けています」（31歳／建設・土木／事務系専門職）

・「パックした次の日は化粧ノリがいい」（26歳／商社・卸／事務系専門職）

特別な日にする人の多いパック。アンチエイジングケアとして用いる場合、定期的に行うといいようです。パックをすると、顔に必要な成分が直接行き届いて保湿もバッチリ。メイクを落とし忘れた翌日などの、お助けアイテムとしても使えますね。

・「お風呂に入りながら顔のリンパを流す」（25歳／建設・土木／事務系専門職）

・「コロコロローラーでマッサージをしている。楽だし、血行もよくなるのでおすすめ」（25歳／食品・飲料／専門職）

・「首筋やフェイスラインのリンパにそってマッサージする」（26歳／運輸・倉庫／販売職・サービス系）

美容にとって重要なリンパ腺。ここに老廃物が溜まるといいことがありませんよね。マッサージをして、顔のまわりの老廃物を流せば、全身に栄養と酸素が十分に行き渡るようになり、いいことずくめです。

・「保湿を心がけている。オイルを使うようになってから、肌が落ち着いた気がする」（30歳／機械・精密機器／事務系専門職）

・「保湿。ほうれい線が入るのを防ぐ」（29歳／ホテル・旅行・アミューズメント／営業職）

・「保湿をおこたらないこと。シワが1本でもあれば、老けて見えるため」（29歳／小売店／販売職・サービス系）

唇がカサカサになるなど、顔の保湿をしていないとすぐわかりますよね。保湿をしているのとしていないのとでは、触れた感じも全然ちがいます。数年先の肌年齢のことを考えると、保湿はしっかりやっておいたほうがいいですね。