生理がはじまる日や、妊娠しやすい日の見当をつけるためにとても有効な基礎体温の記録。妊活中の女性の多くは記録を毎日きちんとつけているそうですが、働く女性たちは実際にどれくらいの人が基礎体温を毎日はかっているのでしょうか？　アンケートで聞いてみました。

「つけている」……11.0％ 「つけていない」……89.0％

つけている、という人は、約10人に1人程度ですね。では、それぞれの回答を選んだ理由を見てみましょう。

・「妊娠を希望しているから」（32歳／情報・IT／秘書・アシスタント職）

・「いつ妊娠したかわかるように」（23歳／金融・証券／事務系専門職）

・「子どもがほしいから」（29歳／ホテル・旅行・アミューズメント／販売職・サービス系）

やはり、妊活中の人はきちんとつけているんですね。自然に妊娠するためには、排卵日をしっかりと把握することが大切ですよね。

・「生理不順だったので、基礎体温を付ければある程度予測できると聞き、つけるようになった」（31歳／ソフトウェア／事務系専門職）

・「5年以上つけています。生理不順すぎて病院に通ってからずっと」（29歳／医薬品・化粧品／秘書・アシスタント職）

・「旅行などの予定を立てやすくなるから。下着や寝具を汚さなくなるから」（29歳／機械・精密機器／技術職）

いつも大体同じころにはじまる、という人はいいですが、生理不順の人は、いつ何時いきなり生理がはじまるかわかりませんよね。基礎体温は、いつはじまるかそのサインがあらわれるもの。いきなりはじまって慌てることもありません。

では次に、9割近い人が選んだ「つけていない」派のコメントを見てみましょう。