えッそうなの…!? 「2人目ママ」が自分の自由時間を確保できてる理由 (3/3ページ)
【参考】
※ 先輩ママに学ぶ！快適な子育てのヒント – Combi
※ 「世界の赤ちゃん平均睡眠時間表」 – Cross-cultural differences in infant and toddler sleep. Mindell J.A. Sadeh A. Wiegand B. How TH. Goh DYT. Sleep Med 2010;11274-280
【著者略歴】
※ Yuno・・・ヨガ・アーユルヴェーダ・おむつなし育児アドバイザーの分野で活動。自身のスタジオWindhillを2015年港区白金台に設立。また今年出産を終えた1人のママとして、特に最近は妊婦や産後の身体についてを中心に学びを深める。自然な生活・自然な育児をモットーに、妊婦さんや産後のママのサポートができるよう活動しております。
