女性たちの健康を守るため、毎年欠かせないのが人間ドックです。異常がないかどうかを確認するのはもちろんですが、それぞれの数値の推移をみて、「自分の体調の流れ」を見るのも大切なことですよね。今回は、働く女性たちの人間ドックの結果について、徹底調査！　ずばり、検査結果の数値に、変化は起きていますか？

「良く変化した」……7.9％ 「現状維持」……86.1％ 「悪く変化した」……5.9％

それぞれの女性たちに、具体的なエピソードを教えていただきました。

＜人間ドックの数値……「良く変化した」女性たちの意見＞

・「悪玉コレステロール値が低くなった」（30歳／医療・福祉／専門職）

・「以前より間食をしなくなったからか、よくなっている」（30歳／情報・IT／事務系専門職）

努力をした結果が数値となって現れたら、うれしいものです。このまま、健康志向でいきたいですね。

＜人間ドックの数値……「現状維持」の女性たちの意見＞

・「乳がん検診や婦人科検診も定期的に受けていて、特に異常なし・変化なしと言われているから」（31歳／医療・福祉／事務系専門職）

・「病気はなく、体重もそのままなので」（28歳／食品・飲料／技術職）

人間ドックで「異常なし！」のお墨付きを得られれば、なんだか気持ちまで楽になるものです。あれもやってみよう、これもやってみようと、活動的な気分になる方も多いのでは？　来年もキープできるよう、頑張りましょう！

・「毎日運動しているわりに変化がないので」（25歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）

・「食事に気を付けても、あまり変わらなかった」（33歳／医療・福祉／専門職）

良くしたい数値があり、努力を重ねているにも関わらず「現状維持」だと……なんだかガッカリしてしまいますよね。「悪くなっていない」という点を評価しつつ、少し努力の方法を変えてみることで、来年こそは良い結果を出せるのかもしれません。