お尻のお肉がつきやすくなる“でっちり”の原因に!体型崩すNGな「抱っこ紐の使い方」と5つのコツ (3/3ページ)

It Mama

(4)赤ちゃんは「抱っこ紐の真ん中」に

・腰ベルト、肩ベルト、背中ベルトの位置や長さは大丈夫? 

・赤ちゃんの左右の足の出方は均等? 

・赤ちゃんとの間に隙間がなく密着できてますか?

これらをチェックしてみてください。

冒頭で堺雅人さんの例をあげたように、パパも抱っこ紐を使用している姿を見かけますし、イクメンが増えていますが、パパにも抱っこ紐の使い方のコツを教えてあげましょう。

男性は女性よりも骨格がしっかりしているのでママの位置になっている抱っこ紐ではボディバランスを崩してしまいます。

位置調整が面倒で、なんとなく抱っこしている方が多いと思いますが、身体にも悪いですし、なにより不安定な状態では赤ちゃんの転落の危険や発達に影響を与える可能性があります。

赤ちゃん自身も姿勢保持が上手にできなくなります。

ラクに快適に、そしてお互いが安定した姿勢を保つためにもぜひ参考にしてみてください。

【画像】

※  freeangle、ぺかまろ、Happiness*  / PIXTA

【著者略歴】

※ 野村 佳南・・・看護師、『Roppongi Walking Club』ウォーキング講師という立場からママや子どもの病気・健康維持方法、綺麗を保つ秘訣をお伝えします。プレママ世代として産前産後の身体づくりのサポートにも携わり活躍の場を広げている。

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