毎日暑くて溶けそう……そんな夏には、プールや海で思いっきり遊びたくなるものです。そこで今回は、泳ぎが苦手なお子さんでもできる「水中での目の開け方のコツ」や、遊ぶのが楽しくなりそうな“水”にまつわるさまざまなお話をご紹介します。

いろいろな水の不思議やおもしろい話をチェックしてみましょう！

水の中で目を開けてみよう！
水の中で目を開けるようになるコツは、「お風呂で練習すること」です。いきなりプールなどで練習しようとすると、塩素の影響もあってなかなかうまくいかないことがあります。まずは、落ち着いた状態で安心して練習できる家のお風呂で試してみましょう。

試す方法もカンタンです。
洗面器にぬるま湯（体温と同じくらい）を張り、顔をつけて目を開けてみるだけです。何度も練習して長く目を開けていられるようになったら、プールなどで実践してみましょう！

ゴーグルの役割って何？


ゴーグルは、水中で視界が良好になるアイテムです。衝突事故を防ぐことができるため、スイミングスクールでは、ゴーグルの着用が推奨されているところもあり、水の中に入るときの必須アイテムとなっています。

そんなゴーグルですが、衝突を防ぐこと以外にも重要な役割があります。それは、プールの水に含まれている塩素や感染症などの菌から「目を守る」というものです。目の健康を守るためにも、ゴーグルをつける習慣を身につけておきましょう。

なんでプールには塩素を入れるの？



プールの水には、塩素が含まれています。