ローズマリーの香りで認知症予防?あなたを癒す7つのアロマ (3/4ページ)

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ベルガモットの効果
ベルガモットと聞くとあまりなじみのない方もいらっしゃるかもしれませんが、アールグレーの紅茶に使われている柑橘系の香りというとピンとくる方が多いでしょう。

気持ちを明るくしたり、リフレッシュするのに有効といわれているほか、消化器の不調にも効果があります。 ユーカリ・ディベスの効果
ユーカリディベスは、すっきりした香りで利尿作用があるといわれているほか、気管支炎喘息など呼吸器系の弱い方にも適した香りです。 柚子の効果
柚子には柑橘類ながら、いかにも日本の果実らしい穏やかな香りがあります。
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