男性機能回復に効果が期待できる成分 亜鉛
生殖機能向上

アルギニン
血流改善による勃起機能向上

アリシン
男性ホルモン（テストステロン）の分泌促進

セレン
抗酸化作用によりアンチエイジング効果により精子を活発する

ムチン
スタミナ増強 男性機能回復に効果的な食べ物
亜鉛を多く含む食品
・牡蠣
・牛肉
・卵黄
・アーモンド
・海苔
・干しえび

アルギニンを多く含む食品
・大豆
・落花生
・かつお節
・乾燥高野豆腐
・ごま
・くるみ

アリシンを多く含む食品
・ニンニク
・ニラ
・らっきょう
・タマネギ
・アサツキ

セレンを多く含む食品
・かつお節
・あんこう肝
・生たらこ
・蟹
・レバー

ムチンを多く含む食品
・山芋
・オクラ
・納豆
・なめこ
・モロヘイヤ
・さといも
・昆布 男性機能回復のために見直すべき4つの生活習慣
男性機能の回復には、健康的な生活リズムと食生活、適度な運動とストレスを溜めないことが大切です。体調を整えることで自然の機能を回復することと適度な運動は、全身の血流もよくしますので陰茎動脈の血流改善も期待できます。