本当にあった珍しい恐怖症6選 他人に共感されにくい怖さへの改善法 (2/4ページ)

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症状  
頭痛
・冷や汗
・吐き気
・動悸
耳鳴り

原因
幼少期の体験や感覚、潜在意識などが複雑に絡み合って恐怖心を脳が感じるようになっているのかもしれません。

改善方法
まずは排水口の音などを聞き、怖いものではないという認識をもつようにし、徐々に慣れていくようにしてみてください。 脇見恐怖症
概要
視界に人物がうつった場合に、別にみたいわけでもないのにそれに目がいってしまい、それが相手を不快にさせているかとの恐怖感・罪悪感から視線をそらしてしまうというものです。

症状
・動悸がする
・挙動不審になる
・視線がさだまらず、目をつむる
・周囲の人の挙動が気になる
 
原因
自分の体験などから周囲の目が気になりだし、それに対して脳が過剰な反応を繰り返した結果、恐怖の増強につながっている可能性はあります。
 
改善方法
同じ状態で悩んでいる方とお話をすると症状の改善につながるようです。日常生活に支障をきたすなどの場合は心療内科を受診します。 ボタン恐怖症
概要
このボタンとは、スイッチの方のボタンではなく洋服についているボタンのことです。ボタンをみたり触ったりするだけでも強い恐怖心がでてきます。
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