突然歯茎が腫れて痛い！ といった経験はありませんか？ 食事が摂りにくかったり、異物感が強かったりと日常生活への影響は大きいと思います。

今回は歯茎が腫れる原因や予防の方法などを詳しく解説していきたいと思います。

要チェック項目
□歯茎の腫れは細菌や圧迫によるものが原因
□歯茎の腫れは正しい歯磨きで予防できる
□歯茎の腫れはすぐに歯医者へ！ 歯茎の腫れの原因歯茎の腫れは何故起こるのでしょうか？ 歯茎の腫れは様々な原因で発生するようです。主には以下のようなものがあるとされています。

歯磨きの方法が間違っている
正しく歯磨きできておらず磨き残しが原因で歯茎が腫れる可能性があるようです。普段から正しい歯磨きを意識しましょう。

細菌が歯と歯茎の間に入り込んでしまう
歯茎の傷から細菌が侵入し腫れを引き起こすことがあるようです。歯を磨くとき強く磨きすぎないように注意しましょう。

親知らずが生えてきた
親知らずが生えてくると親知らず周辺はとても歯を磨き辛くなります。親知らずが生えきっていない場合はさらに難しくなります。汚れを落としきれないことが歯茎の腫れ原因であると考えられます。

歯の根っこが割れている
歯の根っこが割れると割れた部分の歯周ポケットが広くなります。歯周ポケットが広がったことにより、細菌が入りやすくなったことが歯茎の腫れの原因であると考えられます。

歯の間に詰まった異物
歯と歯の間に遺物が挟まると歯茎に大きな圧力がかり、炎症が起きます。炎症が原因で歯茎の腫れが起こる可能性があるようです。異物は早めに取り除きましょう。

正しい歯磨きで防げることも多いようです。ではどのようにすれば予防できるでしょうか？ 予防方法をご紹介します。歯茎を腫れさせないように日頃から予防を！ 歯茎の腫れを引き起こさないための予防を3つご紹介します。