5：体臭

■ お風呂
湯船につかることで血行が良くなり、発汗も促されることで雑菌を繁殖させ体臭のもととなることの多いアンモニアを減らしてくれる働きがあり、体臭予防にも非常に効果的といわれています。

■ シャワー
お風呂への入浴ほどの効果は残念ながら体臭に対しても期待はできません。

6：衛生面

■ お風呂
健康な時であればもちろん、しっかり汗を流し、隅々まで水が当たることによってきれいになりやすいということは言えますが、一方お風呂にためたお湯はある程度雑菌を含むことになるので、例えば手術後などは勧められないことがあります。

■ シャワー
きれいな新しいお湯のみがあたることになるシャワーは、手術後など有用な場合もあります。

7：血圧の上昇

■ お風呂
お風呂は特に熱すぎたりすると、血圧が急に上昇することがあります。

■ シャワー
シャワーも交感神経を刺激することにより血圧が上がりますが、お風呂の場合もシャワーの場合も浴室やお湯の温度など諸条件によって異なってきます。