【特徴】
・生理予定日から1週間～数日前に起こる
・出血量は非常に少ない
・薄茶色やピンク色がまざったようなおりものが出る
・生理の時と同じく鮮血であったり、どろどろの血が出る
・期間は数日程度
・基礎体温は高温の状態が続いている

ストレス
ストレスを過剰に感じることにより、自律神経に乱れが生じます。自律神経の乱れにより、女性ホルモンの分泌量が不安定であったり、女性ホルモンの分泌量が減少したりします。
そのため、不正出血が度々起こるといったことが発生します。

【特徴】
・出血量は少ない
・期間は数日程度
・不正出血が繰り返し発生する

対策
基礎体温を毎日つけて、体の変化を見逃さないようにし、心配であれば産婦人科を受診してみましょう。

2. イライラ
実に女性の9割以上が経験するとも言われている、イライラなどの生理前の不快症状を 月経前症候群（PMS）と言います。

排卵後に分泌される黄体ホルモン（プロゲステロン）と卵胞ホルモン（エストロゲン）の急激な変化が、さまざまな症状を引き起こすしている原因だと考えられております。