男性であるパートナーにはなかなか生理的に理解してもらえず、辛い思いをすることがあるかと思いますが、時間とともにほとんどの方は元に戻りますので、パートナーにも理解してもらい無理強いせずに、自然にセックスに興味が戻るのを待つのがいいですね。



体験談2：何年も性行為をしていません、妻にどう切り出せばいいでしょう…
■ 相談者（40代男性）
40代後半で、何年も性行為をしていませんが、妻にどのように切り出せばいいでしょうか？

■ 回答
このような問題は御夫婦の関係などにもよりますので、正解はなく難しい問題と思われます。あくまで一例ですが、いくつかの案を挙げさせていただきます。

・スキンシップを増やす
・旅行などで環境を変えてみる
・率直に切り出してみる
・カウンセリング（性の悩み相談など専門家）を利用する

お互いの性格や関係などを考慮して考えてみてください。



体験談3：セックスレスで悩んでいます
■ 相談者（30代女性）
セックスレスです。
旦那とは4年半ほどつきあって、結婚して3年です。もともとつきあっていた時からレスでした。夫婦仲は良好でとても仲がいいです。

年齢的にもここ数年どうしようかと1人悩んでいます。
ただ、彼は仕事が非常に忙しいです。私も同じ会社で、彼は上司なので、私もかなり忙しく仕事をしています。
もうどうしたらいいのかわかりません。

■ 回答
夫婦仲は良好でとても仲が良いということで、とても大切なことだと思いますので、その点はご相談者さまも安心ですね。

「セックスレス」や「子どもが欲しい」とういことを直接的に話すと旦那さまもプライドが傷つくことがあるかもしれません。