春の紫外線は要注意!夏前に始める正しい紫外線対策 (3/5ページ)

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腕は暑いからと袖をまくったり半袖などを着て、突然肌を露出すると結構日焼けします。

脚・足
影になりやすいのは確かですが、アスファルトなどからも紫外線は反射しますし、脚、足への対策も怠らないようにしましょう。


紫外線による影響で 白内障になることがあります。

頭皮
スプレーなどを除いて頭皮に日焼け止めを付けることは少ないので、意外と影響が多いでしょう。 抜け毛、ふけ、かゆみなどの元にもなります。 紫外線を浴びてしまった場合のケア 最初は冷やす

日焼け火傷と似ています。直後はできるだけ冷たい流水やガーゼに来るんだ保冷剤などで冷やすことが大切です。我慢できないような火照りが広い範囲にある場合は診察をしてもらった方が良いでしょう。

化粧水やクリームはよほど質の良いものでなければ肌に刺激を与えるので、ひりひりした場合は痛みが取れるまで待ちましょう。また、水を飲んで全身の脱水を改善することも大切です。
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