4. お腹がたるんだ
原因
10カ月かけて引き延ばされた皮膚が、出産で一気にしぼむことにより、一時的におなかの皮膚がたるんで張りがなくなります。

解消法
多くの場合は、数カ月かけて徐々に目立たなくなっていきますが、ぷよぷよした感じが残ったり、妊娠線がかえってくっきり目立ってしまうこともあります。

産後半年しても気になるようなら、美容外科的な処置を受けられても良いかもしれません。

妊娠中はお腹の皮膚を保湿したり、急に太らないように体重管理することで、妊娠線を予防することができます。 5. 髪が抜けやすくなった
原因
産後の女性ホルモンの減少が原因です。 ストレスや 疲れ、栄養不足も原因となります。

解消法
産後半年から一年程度で 抜け毛は収まり、また新しい毛が生えてきます。ストレスや疲れを溜めず、特に授乳中は十分な栄養摂取を心がけましょう。