子供やセックスレスの話は1度も話したことはありません。年齢的にもここ数年どうしようかと1人悩んでいます。

もうどうしたらいいのかわかりません。

■ 回答
まずはご自身の望みを考えてみてください。

それから、旦那さまに 「○年後はどんな生活をしていたい？」 など、楽しい未来を想像するような話題からお話を始めてみてはいかがでしょうか。

仲の良いお2人がお忙しい中プライベートの時間で話をするためには、マイナスの話し合いにならないよう気をつけることが大切だと思います。

特に、夫婦のセックスレスの話は直接的な話をすると、どちらも相手を責めてしまうことが多い様に感じます。

ご相談者さま自身も楽しくなる想像をしながら未来について話をしてくださいね。



相談3：何年も性行為をしていません、妻にどう切り出せばいいでしょう
■ 相談者（46歳/男性）
40代後半で、何年も性行為をしていませんが、妻にどのように切り出せばいいでしょうか？

■ 回答
いくつかの案を挙げますので、お互いの性格や関係などを考慮して考えてみてください。

一つ目は、少しずつスキンシップを増やしていってみては如何でしょうか？スキンシップを増やすことで、触れ合う機会が増えれば性行為につながるかもしれません。

二つ目は、旅行などで環境を変えてみては如何でしょうか？違う環境になれば、そのような雰囲気になる可能性はあるかもしれません。

三つ目は、率直に切り出してみるという方法もあるかと思います。

また、カウンセリングを利用するのも一つの方法と思います。