そうなってきたら、なんらかの方法でフォローしてあげなければなりませんね！

 
25歳から減っていく「若がえりのホルモン」は、唾液にアリ！

さらに唾液には「パロチン」と言う、若がえりのホルモンが豊富です。特に体の内側に効果を発揮し、骨や歯の再石灰化を高めます。同時に内臓の働きも強化するので、老化に負けない健康な体を目指せます。皮膚の新陳代謝も高めるので、キレイを保つためにはよく噛んでパロチンをたくさん出しましょう。

パロチンが減少し始めるのはとても早く、25歳を過ぎると一気に少なくなっていきます。サプリやローヤルゼリーなどでも補給はできますが、噛むだけで摂取できるならそのほうが手軽ですよね。しかも0円というお得さです！　特に敏感肌の人はパロチンの減少が肌に現れやすいそうですので、気を付けてください。

唾液は年齢を重ねるごとに少なくなります。最近口が乾きやすいと思っている人は、年齢のせいかもしれません。自ら唾液を出すように心がけましょう。

 
恋をしたときと同じ “あの気分”を味わえ、幸せになれる！

噛むことは体だけではなく、心に与える影響も大きいんです。嬉しいことがあると幸せな気分になりますよね。これは「セロトニン」という神経伝達物質が分泌されているからなんですが、噛むことでこのセロトニンの量が増えるんです。噛めば噛むほど幸せになるということですね！

セロトニンは別名「幸せホルモン」とも言われ、恋をすると分泌されるのもこの成分です。