世界一幸福なデンマーク人が実践してる「ヒュッゲ」な生活って何? (2/5ページ)

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このような状態ではワークライフバランスが整えられているとは言えず、ヒュッゲとはほど遠いものになります。




今の日本人のライフスタイルで懸念される疾患 

残業の女性


「会社のために自己犠牲を善とする」といった風潮のある現在のスタイルでは、うつ病をはじめとするメンタルヘルスはもちろんや高血圧糖尿病脂質異常症といった生活習慣病のリスクが上がります。



その結果、脳出血心筋梗塞といった命に直結する疾患になる可能性もあります。

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