炭酸飲料をよく飲むと胃腸内の気体が多くなります。食物繊維を食べ過ぎたり便秘気味だと腸内で発酵が起こり、ガスが発生することがあります。

ウイルス性胃腸炎や食あたりの場合、早く内容物を体外に出そうとして下痢になりますが、この時は胃腸の動きが活発になり、ゴロゴロ・ぎゅるぎゅるといった音が鳴ります。

推測ですが、臓器の位置や構造、音を遮る役割をするお腹の壁の筋肉・脂肪の厚みも、音の鳴りやすさに関係するのではないかと思います。

空腹を感じ過ぎないように食事はしっかりとった方が良いかと思います。特に朝食を取り、一日の最初に血糖値をあげておくことは、午前中を活動的に過ごすのにも重要です。

空気を飲む癖を呑気症(どんきしょう)と呼び、以下の場合などに起こりやすいと言われています。