空腹時によくお腹が鳴ってしまう人は多いのではないでしょうか？

授業中や会議中などの静かなシーンで、「ぐぅぅ〜」と大きな音が聞こえてしまい、恥ずかしい思いをされた人もいると思います。

今回は、お腹が鳴ってしまう原因や音をすぐ止める方法を、医師に解説していただきました。

胃腸は24時間常に動いていますが、動きが特に激しくなったり、空気・ガスが多くなると「ぐー、ゴロゴロ、ぎゅるぎゅる」など音がすることがあり、腹鳴(ふくめい)と呼ばれます。

胃に食物が入っていないのに胃が活発に動くと「ぐー」という音がします。

呼吸して入ってくる空気は肺に向かいますが、空気をごくっと飲み込むと胃に向かいます。胃に入った空気は、げっぷとして逆流してくるか、胃から腸に向かいますが、胃から腸に向かうときに「ぐー」と音が鳴ります。