西川貴教は筋肉のため、あの芸能人も“１日１食”を実践していた！ (3/3ページ)

日刊大衆

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１６年１１月１０日放送の『アウト×デラックス』（フジテレビ系）に出演した鶴太郎は、朝食しかとらない理由について、「ヨガのルーティンをするには、それが一番いいんですよね。前の晩にいっぱい食べて、消化しきれないまんまアレ（ヨガ）をやるってことはキツイんですよね」と説明。ヨガありきの食生活に、番組ＭＣのマツコ・デラックスら出演者からは驚きの声が上がっていた。

　仕事や体調管理のため、１日１食を実践している彼ら。そのストイックな生活を続けられたからこそ、一流の座を手に入れることができたのだろう。

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