うつの人はなぜ悲しい音楽を聴きたがるのか?それには理由があった(米研究) (2/4ページ)
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・うつの人は悲しい曲の方がリラックスできて落ち着く
うつの参加者のほとんどが、悲しい曲を選んだ理由として、「リラックスできるから」「落ち着くから」「慰めになるから」と答えたのだ。
もう1つの実験では、前回と同様にさまざまな曲調(明るい、悲しい、恐ろしげ、中立、ハイテンション、ローテンション)のインスト音楽のビデオクリップを10秒間視聴してもらい、それでどのような気分になったのか答えてもらった。
すると「元気になった」「悲しみが薄れた」という答えが聞かれたのだ。
つまり、悲しい音楽ばかり聴いているから余計に悲しくなるのだ、というそれまでの見解とは逆の結果が確認されたのである。