週に2時間、自然の中で過ごすだけで心身ともに健康になる(英研究) (2/4ページ)

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Martin Winkler / Pixabay

・英国人2万人を対象とした調査データを分析

 科学者らしくそんな細かい点が気になった英エクセター大学のマシュー・ホワイト氏は、それらをはっきりさせるべく、英国人2万人を対象に英政府がおこなった調査のデータを分析してみることにした。

 この調査は回答者の自宅でインタビュワーが過去7日間について質問し、公園、森、海岸といった自然の中で過ごした時間について説明してもらうというやり方で行われた。

 また前週に訪問した場所をランダムに選び、それについてより詳しく(滞在時間、同行者、移動手段など)質問した。

 こうして得られた回答を、その回答者の全般的な健康状態と人生の満足感とに照らし合わせて、関連性を探るのだ。
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